睡衣真君来去如风，留下一个脱离危险、尚在昏迷中静养的林惊蛰，以及一群心情复杂、世界观受到冲击的北域高层。紫灵儿对真君感激涕零，亲自守在林惊蛰身边，寸步不离。冰凰宫主则下令严格封锁消息，并加派人手护卫天衍峰，她知道，这位神秘真君的降临，意味着北域的局势将进入一个全新的、无法预测的阶段。

而作为事件中心的另一人，我，沈闲，则在第二天一大早，就被一股无形的力量从温暖的被窝里……拎了出来。

内心：……谁啊……大清早的……寒哥哥救命……

我迷迷糊糊地睁开眼，就看到睡衣真君——我的新任师尊，依旧穿着那身粉色猫咪睡衣，抱着同款抱枕，正悬浮在我床前，用一根手指隔空提着我的后衣领，一脸“该起床干活了”的慵懒表情。

“……师……师尊？”我瞬间清醒，吓得差点从空中掉下去。

“……嗯。”睡衣真君打了个哈欠，把我放回床上，“……从今天起，辰时初刻，准时开始‘梦境道’的修炼。迟到一次，扣一顿零食。”

内心：……零食？修仙界还有这种惩罚？不对，重点是我还没吃早饭啊师尊！

叶寒也被惊动了，他瞬间出现在我身边，警惕地看着睡衣真君，将我护在身后，语气虽然恭敬，却带着一丝不易察觉的紧绷：“……真君前辈，闲儿他尚有身孕，不知这修炼……”

睡衣真君懒洋洋地瞥了叶寒一眼：“……放心，冻不着也饿不着你道侣。我这门道法，主打一个‘省心省力’，最适合他这种……嗯，特殊情况。” 他特意在“特殊情况”上加重了语气，目光似有若无地扫过我的小腹。

内心：……师尊您是不是知道什么……

“……那，不知前辈欲在何处传授？”叶寒依旧不放心。

“……就在这儿就行。”睡衣真君随手指了指我的床，“……躺着练，坐着练，趴着练都行，怎么舒服怎么来。第一步，先学会‘高效入睡’。”

内心：……哈？入睡？这算什么修炼？！

我一脸懵逼，叶寒也皱起了眉头。修仙之人，打坐调息即是休息，还需要专门学习如何入睡？

睡衣真君似乎看出了我们的疑惑，懒懒解释道：“……寻常睡眠，只是让身体和浅层神识休息。我要你学的，是让深层意识、乃至元婴，都进入一种‘半休眠’的活跃状态，简称‘摸鱼式冥想’。这样才能更好地感应和引导‘梦境之力’。”

说着，他也不管我懂没懂，直接开始教学：“……现在，躺好，闭上眼睛，放松……对，想象你是一滩烂泥……不对，烂泥太沉了，想象你是一朵云，飘啊飘……把你那个老是瞎琢磨的元婴也叫上，让它别折腾了，跟着一起飘……”

内心：……这教学方式也太抽象了吧！还有，土豆兄招你惹你了！

我努力按照他说的做，但脑子里杂念纷飞，一会儿担心林惊蛰，一会儿想着暗影阁，一会儿又惦记着还没吃的早饭，根本静不下来。丹田里的“归墟暗冰圣婴”更是对“摸鱼”指令嗤之以鼻，不仅没放松，反而因为被点名，更加卖力地“淬炼”起灵力来，表示自己很忙。

内心：……土豆兄！配合一下啊！

【叮！‘归墟暗冰圣婴’对‘摸鱼修炼法’表示严重抗议！认为这是对能量动力学研究的侮辱！状态：拒绝执行，并加速内卷！

睡衣真君似乎能感知到我体内的状况，叹了口气：“……唉，就知道没那么简单。你和你这元婴，一个比一个轴。”

他伸出那根神奇的手指，隔空对着我的眉心轻轻一点。

一股难以形容的、温暖、舒适、仿佛回归母体般的困意瞬间席卷了我的全身！所有的杂念、担忧、甚至思考的能力，都在这一刻被强行剥离！我的意识如同落入温暖的海洋，迅速下沉……下沉……

在彻底失去意识前，我仿佛听到师尊慵懒的声音：“……先强制关机，让你体验一下什么叫‘深度优质睡眠’。明天开始，学着自己关机……”

然后，我就什么都不知道了。

等我再次恢复意识时，已经是日落西山。我猛地坐起身，发现自己还躺在床上，叶寒正坐在床边，关切地看着我。

“……闲儿，感觉如何？”

我愣了好一会儿，才反应过来。这一觉睡得……前所未有地深沉和舒服！感觉像是给神魂和身体都做了一次彻底的spa，连日来的疲惫和焦虑一扫而空，连气海中的灵胎都传递出“睡得好舒服”的满足意念。

内心：……哇！师尊这安眠术……神了！

但当我下意识地去感应丹田内的元婴时，却吓了一跳！我那平时活蹦乱跳、各种加戏的“归墟暗冰圣婴”，此刻竟然……抱成一团，睡得正香！周身光芒内敛，气息平稳，一副“别吵，朕要安寝”的模样！

内心：……土豆兄？！你居然真的……‘罢工’睡觉了？！

【叮！检测到宿主及元婴经历强制性‘深度优质睡眠’！！！元婴内卷程度暂时下降！状态：神清气爽，但元婴有起床气（预判）！

这时，睡衣真君的声音懒洋洋地在我脑海中响起：“……体验课结束。效果还行。明天准时，学习自主入睡。记住，梦境道的第一步，就是学会‘真正的休息’。连休息都不会，修个屁的仙。”

话音落下，便再无声息。

我坐在床上，回味着刚才那奇妙的睡眠体验，又看了看丹田里罕见安静下来的元婴，心中对这位看似不靠谱的师尊，第一次生出了真正的敬畏和……浓厚的好奇。

这“梦境道”，似乎……真的有点东西？